12月14日下午3点，王昆在健身作业室调试新到的龙门架，和合伙人讨论着“一个月后正式经营”的规划。这位八连冠健美冠军不知道，他的心脏正在阅历最终一次代偿——24小时后，这颗重达常人1.5倍的心脏将中止跳动。
尸检陈述上的“心源性猝死”四个字，让所有人震动。就在三天前的体检中，血惯例、肝肾功能、静态心电图悉数显现正常。但运动医学有经历的人指出，惯例体检就像给轿车做外观查看，而作业运动员的身体更像是超负荷运转的赛车引擎。王昆生前最终三个月的备赛期，每天两小时极限练习让心肌继续微损害，伤风病毒则成为压垮心脏的最终一根稻草。
翻开王昆的社会化媒体，12月11日的动态还停留在健身器械测评视频。镜头里他演示着大分量卧推，颈部血管暴起如歪曲的藤蔓——这正是心脏超压作业的外在预兆。老友回想，那几天他正患伤风，却坚持完结每组12次的极限分量练习。病毒性心肌炎最忌讳的剧烈运动，被他当作“发汗排毒”的良方。
安徽省立医院心内科主任泄漏，运动员体检需求特别规范。一般人心率60-100次/分钟属正常，但王昆这类作业选手静息心率常低于50次。他生前体检未做的心脏彩超，很或许已显现左心室肥厚——这种“健壮心脏”的假象，实践是心肌纤维化先兆。就像不断充气的气球，表面光鲜却随时有或许爆裂。
更值得警觉的是健美工作的“健康悖论”。王昆2022年体重从65公斤增至95公斤，体脂率却低至5%以下。这种反生理的增肌需求每天摄入超5000大卡热量，合作组成代谢类药物（即使未检出也都会存在）。我国运动医学研究所多个方面数据显现，作业健美选手心脏猝死率是一般健身者的23倍，平均死亡年龄仅47岁。
王昆逝世前72小时的轨道，撕开了健身工作的严酷本相：当体检陈述沦为心思安慰，当“自律”变成自我赏罚，所谓的完美身段不过是高危代名词。他的最终一组练习数据还留在健身房电脑里，屏幕右下角是句未发送的留言：“明日加练半小时。”这个永久停在30岁的生命提示咱们：真实的强壮，是听见身体哭泣时敢按下暂停键。
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